法西医院

西宮市の小児科内科医院のブログ

平井伯昌コーチ

time 2015/11/16

以前、テレビに出ていたとき、北島選手に「電光掲示板を見るまでがレース」と指導しているのを聞いて、なるほどと思いました。

よく「ゴールまで全力で頑張る」とかいう話を聞くんですが、それだけでは実際はゴール前は力が出し切れなくなるんですよね。

そこでゴールまで力を出し切るための指導が「電光掲示板」だったわけです。
つまり、タッチして振り返って電光掲示板をみる、その動作で完了となればゴールは動作終了ではなくなるのでそれまでと同じだけの力が発揮できるわけです。

これを聞いたときは「え、こんなことまでしゃべっていいの?」と思いました。
だって黙っておけば有利な状況を続けられるわけではないですか。
でもこのことを話したということはもっとたくさんのノウハウを持っているからなんだとも思いました。

これ、とても大事だと思うんです。
何か目標を立てたとき、それに少し届かないってこと、あると思うんです。
それをどうやって乗り越えるかが難しいですよね。
これは精神力ではなくて技術だと思うんです。

仕事や普段の生活で応用できないかなと考えています。

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